新华社杭州12月23日电（记者夏亮）记者23日从2026年全国新年登高健身大会江山场新闻发布会上获悉，作为大会两大主会场之一，江山将多措并举，动新年登高从“一天活动”向“多日体验”延伸，持续激发体育消费活力。
据介绍，2026年全国新年登高健身大会将以“全民登高谱新篇、策马奔腾启华年”为主题，江山将出主会场登高活动、体育嘉年华、体育旅游消费周、体育跨年活动和全民健身系列赛事等内容，动全民健身、体育消费和城市形象深度融。
地址：大城县广安工业区江山主会场活动的一大亮点，是次在江郎山脚下出江郎山体育嘉年华。依托新开辟的大草坪空间，集中呈现体育与产业、乡土、科技和省运会的融展示，既有运动服装器材、羽毛球制造工艺等体育产业内容，也有村运会、村羽、村歌、村舞等群众体育展示，并融入无人机足球、机器人街舞等体育科技元素，让群众在登高之余获得更加丰富、多元的体育体验。
“拧”与“旋”是八卦掌运动中两个重要的元素，它们是整体运动中自然而然产生的一种劲力，这种劲力含于其内则为阴阳，发于其外则为刚柔。
八卦掌的功夫，终究要从“气”过渡到“劲”。内家拳的劲，从不是肌肉紧绷的蛮力，而是松透之后自然生出的“整劲”。就像水流汇聚成河，看似柔和，却能载舟覆舟，这便是松到致后的“返力”——物反，阴阳转化，松落到底，便会生出一股刚柔相济的真劲。这种劲，藏在松沉之中，动时绵绵不断，如抽丝剥茧，看似缓慢却后劲十足；静时暗藏生机，如拉满的弓弦，看似不动却蓄势待发。练功时，走圈也好，站桩也罢，都要保持松而不散的状态，前一个动作做到致，后一个动作便会自然生发，无需刻意衔接，就像四季更替，自然而然。这股劲，是全身协调的力，牵一发而动全身，看似轻轻一动，却能调动周身能量，这便是“松中求整，松透力即出”的道理。初学者不急于求成，只需在松静中慢慢体会，让劲随着气的充盈自然上身，从僵硬的拙力，渐渐过渡到灵活的活劲，再到刚柔相济的内劲。 八卦掌的修行，更要养一份“大意境”。不执着于细微的意念操控，而要让心神舒展，与天地同频。走圈时，不妨想象自己行走在天地之间，脚下是厚实的大地，头顶是广阔的苍穹，身体在圆转之中，如同星球循着轨道运行，设备保温施工既有规律，又无羁绊；站立时，想象自己与天地连成一体，头顶有向上的牵引力，脚下有向下的扎根力，身体在这种微妙的平衡中，既不漂浮，也不沉重，中正安舒。这种意境，是“天人一”的雏形，让我们在练功中忘却自我的局限，感知宇宙的浩瀚，让心神变得开阔通透。久而久之，动作会从“有为”的刻意练习，渐渐过渡到“无为”的自然流露，就像孩童遇到危险时的本能反应，无需思考，身体自会做出和谐的应对——这便是“不思而知、不学而能”的先天本能，也是八卦掌修行的终追求。 这门功夫的进阶，从来都是循序渐进的过程。从初的静坐定心，到身体的放松中正，再到气的充盈、劲的生成，后到意境的开阔，每一步都离不开“耐心”二字。初学者不追求速成，只需像农夫耕耘田地，日日浇灌，静待花开；也不执着于招式的，只需在松静中体会身体的呼应，在中正中感知能量的流转。正如武学典籍所言：“着熟而渐至懂劲儿”，功夫的提升，从来都是水到渠成的过程。 说到底，八卦掌是一门“放松的艺术”，更是一场修身的旅程。它不追求拳脚的凌厉，而在乎身心的和谐；不执着于外在的招式，而注重内在的通透。在这里，“静”是心的根基，“松”是身的法门，“中正”是行的准则，“气劲”是自然的馈赠，“意境”是精神的升华。练八卦掌，练的不仅是筋骨气血，更是一份从容平和的心态，一种与天地相融的智慧。当我们在松静中找回身体的本真，在圆转中感知能量的流转，便会明白，这门古老的武学，终究是让我们回归自然，于天地，在平凡的日常中，活出通透、本真的状态。
围绕元旦节点，江山将进一步拉长新年登高活动链条，打造集参与、观赏、体验和消费于一体的跨年体育场景。12月31日晚，浙BA联赛将再次走进江山，在虎山运动公园上演衢州队对阵丽水队的跨年之战；场馆外同步开展运动接力挑战、好运音乐会、美食市集等跨年活动。同时，高空扁带挑战、体育旅游消费周以及羽毛球、乒乓球、象棋等全民健身赛事将接续展开。
作为国家体育总局组织开展的全国全民健身主题活动，新年登高符中国人辞旧迎新、登高望远的传统，具有美好寓意。江山自2016年以来，已连续11年承办全国新年登高健身大会主会场活动，在全国范围内形成了独具辨识度的城市体育名片。
