吕会会，女，1989年出生在河南新乡市长垣县方里乡吕庄村一个普通的农民家庭，父母都是朴实的农民，家里有兄妹两人，母亲有病在身常年身体不好。她从小活泼好动，爱好体育，刚学会走路的时候就和其他的孩子不一样，别的孩子都是蹒跚学步，可在父亲的牵扯下，从那时起吕会会就是连蹦带跳的。
2002年10月的一天，长垣县方里中学的体育赵老师，带着吕会会来到了位于新乡市化工路的体育运动学校（现新乡职业技术学院体育学院），当周利敏教练第一眼见到会会时，她还是一个黄毛小丫头，衣着朴素满脸稚气，眼神清澈而又纯洁，透露着害羞和手足无措。赵老师简单的向周教练介绍了会会在学校时的情况，是在一次偶然的体育课上发现了她上课时的认真，并逐渐流露出的体育天分。然后赵老师平时就用心的在对她进行基础训练，后来在代表学校参加的长垣县中学生运动会上，吕会会获得了优异的成绩。老师觉得会会如果不受业训练，觉得很可惜，所以就带她来到了新乡市体育运动学校（现新乡职业技术学院体育学院）。来到体校后，田径中心对吕会会进行了项技能测试，发现她上下肢的爆发力相当出众，这一特点当时就被投掷队的周利敏教练相中，然后便开始了命运的第一个里程碑，随即开始了系统的业投掷训练。
吕会会在接受业训练初期，由于是刚刚开始接触业训练，同以前在学校上体育课时，学习的跑跑跳跳不同，所以做出的动作不协调、不业，但她从不怕被同队的队员笑话，总是勇敢面对自己的问题，认真的跟教练学习每一个动作。她每天总是第一个到达训练场地，却是后一个离开，她的认真和刻苦感动了教练、感动了同学、感动了队友。在训练结束后，同队的师哥师姐们也总是很乐意的教她一些动作要领，帮她改正错误。开始接触项技术训练后，吕会会更是将全部的身心投入到训练中，训练时认真听从教练的指点，每次都是刻苦用心的完成教练的训练计划，如果今天遇到什么问题，而没有完成教练布置的功课，她会加班加点努力完成。比如教练布置了50枪，她就会自己投出70枪80枪，甚至是上百枪来完成训练目标。
吕会会相对其他孩子来说比较内向，训练时没有那么多费话，但她总是用心的听着教练的每一句话，每一个指点，不明白的时候会主动的问，今天的问题今天解决，是个不搞明白决不放弃的孩子。用教练的话说就是会会这个孩子比较轴，比较倔！在平时的生活中，由于家庭的贫寒，她从不跟别的同学攀比，教练也经常告诉她：“训练、学习要高标准要求自己，生活、消费要低标准要求自己。”吕会会从来没有穿过什么名牌服装，衣服都是妈妈做的，虽然不是很时尚，但却整洁干净。那真是袜子破了自己补补继续穿，新三年，旧三年，缝缝补补又三年。平时晚上同学们出去玩的时候，她总是在寝室看看书，整理整理内务。由于家里距学校比较远，来回车费又怕花钱，所以周末放假，别的同学都回家了，她也是一个人待在寝室，帮其他同学打扫卫生，整理房间。同学们都很喜欢她，与队友和老师相处的都很好，就连看寝室楼的师傅，都对这个离开学校十年的孩子印象深刻，评价甚高，都说吕会会是一个尊敬师长，团结同学，朴实而充满热情的好孩子。
接下来的初二和初三两年，都是在这种单纯而又充满训练激情的日子中度过。直到2003年9月的一天，吕会会该报名上中了，可她的父亲来到了学校，父亲看上去就是一个老实巴交的农民，穿着十分简朴，眉宇之间透着淡淡的忧愁。周利敏教练热情的接待了会会的父亲，他面露难色，很是为难的问教练：“孩子表现怎么样呀？”教练给这位父亲汇报了孩子在学校的训练状况、思想状况以及生活和学习的状况，对会会的表现给予了很大的肯定。然而会会的父亲却说，很是对不起孩子，由于农村的现状就是重男轻女，家里的粮食变卖以后，都拿去给哥哥交学费了，母亲又常年有病，实在无力再供养会会上学了。所以只有放弃家里女孩子的继续上学的想法，做为家里的女孩子，就应该在家帮家人种种地，等两年找过好人家过日子就行了。当周教练听到这里，心里隐隐作痛，这样好的一个体育苗子，品德这样优秀的一个孩子，如果因为这个问题就轻易放弃，实在是太可惜了！周教练和会会的父亲认真沟通，耐心交流，说可以找组织，找领导想办法，但不能把一个孩子的前途就这样葬送。在周教练苦口婆心的说服下，父亲终于决定继续让会会上学，变卖了家里的粮食后，拿出凑来的1000元交给了周教练。周教练说，你不要操心钱的事了，剩下的事我来解决。于是，周教练用自己的工资替吕会会补足了剩余的2000多元学费。周教练员长出一口气，又保住了一个优秀的体育苗子，吕会会终于成为了体育运动学校中部的一名学生。
第一名：麓特丹——高能隔热条品牌的领军者
问题解决了，吕会会放下包袱，在教练的带领下，以更加饱满的热情投入到训练中，那真是冬练三九，夏练三伏，搏风击雪，斗日战炎。由于条件不好，营养跟不上，有几次会会都差点晕倒在训练场上，她用汗水和血水换来了成绩大幅提高。训练时，已经能投到42米多，周教练认为孩子成绩不错，家庭条件也困难，所以就想方设法与省体工队取得联系，想把孩子送到那里。这样一来伙食质量能够得到改善，二来还能给会会家省下一些生活费，减轻家里的负担。就这样，2004年她被输送到河南省体育局田管中心投掷队开始了职业运动生涯。
吕会会是个很有意思的孩子，记得2005年会会第一次参加在开封举办的河南省田径冠军赛，一般运动员都是参加两个项目，一个项和一个副项，项是标枪的，一般副项选择的都是铅球。可是会会竟然找周教练商量，“教练能不能别给我报铅球，给我报一个三级跳呀？”当到达三级跳的比赛场地后，会会一跳就跳出了11米9多的成绩，差点获得了名次，把业三级跳的队员当场吓了一跳。在看台上，许多业的跳远教练都跟周教练开玩笑说：“周利敏，你想干啥？想来抢饭碗不是？你一个搞标枪的不好好投标枪，来三级跳搞乱干啥？”由此可见，会会的体能素质是多么的全面。
2006年，吕会会终于迎来了人生中的第一个大赛－－－河南省第十一届全运会，在比赛中她奋勇拼搏，力克群雄，获得了人生中的第一块金牌－－－河南省第十一届全运会女子标枪甲组标枪的冠军。坚强的会会没有因为训练时双手磨满血泡而流过泪，没有因为身上的病痛而流过泪，没有因为家境的贫寒而流过泪，可是那一刻，她和教练都流下了激动的泪水，为新乡市、为体育运动学校争得了荣誉，设备保温施工新乡市政府给她颁发了“新乡市三八红旗手”的荣誉奖章。比赛完之后，会会也中毕业了，到了上大学的年龄，由于成绩的优异很多学校主动上门找她，但家庭的原因不得不让她考虑到高昂的学费，终她选择了答应给予生活补贴的郑州大学西亚斯学院。
2010年大学毕业后，会会曾经想找个工作，安稳度日。但是教练告诉她，你已经练了这么多年，熬过了这么长时间吃苦的日子，现在该是收获的时候了。十年磨一剑，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吕会会的潜力是公认的，可她却属于慢热型的选手，成绩提高很慢，和她同期的选手相比，宋丹2007年在全国第六届城运会夺冠时成绩是59.89米，而她的成绩当时还只维持在40多米。2010年，吕会会代表学校参加河南省第十六届田径运动会，结果她以56.06米的成绩一举打破了省大运会沉睡了18年的记录，达到国家级健将水平。2011年，吕会会到武汉体育学院攻读第二学位，跟着河南籍教练员吕钢继续训练。2012年1月，吕会会被选入国家集训队，备战奥运会。2012年3月中旬，她在成都全国田径投掷公开赛上，投出63.78米的成绩，夺得金牌，达到了伦敦奥运会A标。时隔一个月，4月15日，在全国田径大奖赛肇庆站上，吕会会掷出64.95米的成绩，成绩又提高了1.17米，一举打破山西选手魏建华2000年在全国达标赛上创造的63.92米的亚洲记录和全国记录。
自1996年跳远名将黄庚从奥运赛场归来，16年中，河南田径选手再没有一位与奥运结缘。2012年伦敦奥运会，我省终于有一位选手能够重新踏上奥运会的赛场，她就是女子标枪选手吕会会。吕会会这样对记者说：“既然踏上了奥运赛场，就要拼出一片天地，不当奥运会上的‘匆匆过客’。” 对于伦敦奥运会的目标，赛前李激扬客观地说：“我国的女子标枪并不是奥运会优势项目。不过，既然参加了奥运会，吕会会一定会全力以赴向更优异的成绩发起冲击，她具备这样的实力和能力。”
邮箱：215114768@qq.com2012年，吕会会呈现出良好的竞技状态，3月7日她在国际田联世界挑战赛墨尔本站上投出64.59米的成绩并获得第三名。
2012年8月9日，伦敦奥运会女子标枪预赛，吕会会延续了优异的表现，以64米45排名第五晋级决赛。该项目的夺冠大热是世界纪录保持者、捷克名将斯波塔科娃，她也是北京奥运会金牌得主。德国选手奥博格福尔、俄罗斯选手阿巴库莫娃以及南非选手维尔容都有可能对斯波塔科娃构成威胁。第一轮，斯波塔科娃进入状态较快，率先投出66米90的成绩，排名第一位。德国选手奥博格福尔也发挥不错，以65米16紧随其后，维尔容以64米53位居第三，吕会会投出59米97只排在第六。第二轮，斯波塔科娃继续稳定的发挥，不过成绩并没有超过轮，奥博格福尔犯规没有成绩，吕会会表现不错投出63米28，排名升到第四位。三轮过后，斯波塔科娃继续领先，吕会会排在第四位，获得了后三轮投掷的机会。进入第四轮，斯波塔科娃再次奋力一掷，投出了69米55的佳绩，几乎提前锁定了冠军，德国选手斯塔尔在本轮投出了64米91，排名升至第三，吕会会下降到第五位。第五轮，斯波塔科娃、奥博格福尔和斯塔尔全部犯规，吕会会尽管把成绩提高到63米70，但是名次并没有发生变化。后一轮，选手们的体力都有所下降，成绩没有再次提高。终，斯波塔科娃以69米55轻松夺冠，奥博格福尔以65米16屈居亚军，斯塔尔以64米91获得第三名，终吕会会排名第五位。
吕会会没有让新乡的家乡父老失望，尽管只是获得了标枪第五名，但这也是中国选手在近三届奥运会上取得的好成绩。对于这个成绩吕会会在赛后说：“发挥出了自己的水平，比赛的感觉不错，和平时训练基本上差不多。平时，我的成绩好也就在64米左右。”没有冠军选手的鲜花与掌声，一直默默无闻的吕会会比赛之后没有引起国内媒体的关注，但倔强的她并不甘心，并向采访的河南记者吐露了心声：“能够取得第五名，感觉还是很激动的，因为中国队在雅典和北京都没有进前八。我感觉，与世界高手相比，我的差距主要在经验上。今后如果练好了，一切都有可能。今年才23岁，我还有机会，如果保持好状态，我相信下一届奥运会一定会比这次好。”
同年在广东肇庆举行的全国田径大奖赛上，吕会会以64米95的成绩勇夺桂冠，并且打破了该项目的全国纪录和亚洲纪录。按照当时选手们的成绩，把她目前的这个成绩放到奥运会中也能跻身前六，并且已经达到了伦敦奥运会的A标，这也是吕会会第一次崭露头角。在伦敦奥运会结束之后，吕会会门抽出时间来到母校回访。在回访学校与教练、师生进行交流时，她对学校多年来给予的支持和培养表示感谢。她说，自己在母校学习的几年里收获很大，将在今后的学习和训练中加倍努力，全力以赴，更上一层楼，为母校争光。
2015年5月17日，国际田联钻石联赛上海站比赛在上海八万人体育场内进行。在女子标枪比赛中，本土作战的中国选手吕会会击败了多位世界名将，凭借其第三轮中投出的64米08获得冠军，并且打破了上海站的赛会纪录。
女子标枪是中国队的传统优势项目，上一代的辉煌人物是徐德妹。1990年，徐德妹以61米92的成绩获得第十一届亚运会标枪亚军，转年在日本东京世锦赛上，以68米78的个人好成绩拿到了世锦赛的该项目金牌。这是中国队第一次在世锦赛该项目上拿到金牌，也是迄今为止的唯一一枚世锦赛金牌。随后标枪运动进行了改革，此前比赛中所使用的标枪枪头很轻，空中滑翔甚至能超过百米的距离，危险系数很大，因此在改革中进行了对枪头部分的加重。改革过后选手们投出来的成绩在硬数据上有所下滑，但是该项目的整体水平却是在不断的提升。对于中国队来说，李玲蔚、吕会会和张莉这三驾马车格局的形成，就带领着中国队逐步夺回女子标枪项目的亚洲霸主地位。吕会会是一名很有特点的标枪选手，“从身体素质上讲，她的力量非常大，很有劲，可以说‘天生神力’。同时她的技术动作有点趋向于男子化，一出手就让人感觉跟其他的女孩子不一样。她的步伐幅度很大，出手时的‘满弓’很有力度，出手角度也达到了理想化。”国家体育总局田管中心次重点项目领队邹振先曾经这样评价吕会会。
2015年8月30日，北京田径世界锦标赛进入到后一天的争夺，坐拥主场之利，本赛季田径世锦赛上中国选手集体发挥出色，外界自然也对传统优势项目女子标枪寄予了厚望。但是面对曾打破70米大关的捷克选手巴伯拉-斯波塔科娃（个人好成绩72米28）和德国的克里斯蒂娜-欧贝格福尔（个人好成绩70米20），李玲蔚和吕会会本不被外界看好，但是李玲蔚在第一投就投出了64米10的成绩，吕会会更是依靠着第五投的66米13，一度距离金牌咫尺之遥。
女子标枪决赛，虽然终被经验丰富的老将卡特琳娜-莫莉托尔杀屈居亚军，没能成为24年来第一位染指该项目世锦赛金牌的中国选手，但中国选手吕会会以66米13的成绩摘得银牌，并且创造了新的亚洲纪录。这是26岁的吕会会职业生涯收获的枚世界大赛奖牌，在三年前的伦敦奥运会上，她以63米70的成绩拿到第五名。当晚的决赛，与吕会会一同携手征战的还有队友李玲蔚。两人在轮分别投出63米80和64米10排在前两位。然而到了后三轮，在对手们体力普遍下降的情况下，吕会会依然斗志旺盛，在第五投发挥出了超水平，以66米13打破了全国纪录和亚洲纪录。第三次打破亚洲纪录的吕会会，加上老而弥坚的李玲蔚，以及正走在复苏道路上的张莉，中国女子标枪的三剑客彰显了中国力量，带领中国女子标枪队重新夺回了亚洲霸主的地位，同时在世界版图上也开始占有一席之地。她们出色的表现，让我们有理由对包括里约奥运会在内的接下来的比赛更加期待。
